菲菜壮阳吗
本文摘要:韭菜在民间有着壮阳草之说,可见它有一定的壮阳补肾的作用,韭菜里面富含锌元素,富含多糖类的物质,以及富含维生素c。在促进精子活力方面的作用是不错的,当然韭菜只能取得保健调养的效果,如果一味的希望通过韭菜的食疗达到提高补肾的功效,也确实有些勉为

  韭菜在民间有着壮阳草之说,可见它有一定的壮阳补肾的作用,韭菜里面富含锌元素,富含多糖类的物质,以及富含维生素c。在促进精子活力方面的作用是不错的,当然韭菜只能取得保健调养的效果,如果一味的希望通过韭菜的食疗达到提高补肾的功效,也确实有些勉为其难。

  1、在我国医药典籍《本草纲目》中,记载韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。韭籽补肝及命门,治小便频数,遗尿。”可以看到,虽然提到了泌尿系统方面,却没有和壮阳功能刮边。

  2、在我国另外一本典籍《本草拾遗》中我们也可以查到关于韭菜的功效记载:“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之 ”。而“益阳”很可能被很多人当成韭菜壮阳的主要依据。

  3、如果说韭菜具有壮阳功效的依据,我想应该是韭菜具有“锌”这种物质,它给与了韭菜具有壮阳功能的科学依据。但韭菜的锌含量却非常低,100克韭菜锌含量就只有区区的0.43毫克。

  4、锌的主要作用在于促进雄性器官的发育,维持精子的活力。而男士想借它提升男性雄风,恐怕有些牵强。

  5、除了锌以外,韭菜中还有丰富的多糖物质、维生素C等。这些物质对身体确有好处。但与壮阳功效却没有直接联系。

  6、科学的分析,韭菜确实在壮阳功效上夸大其词,只不过是古今传说。但韭菜烹制的菜肴,还是很受大家欢迎的,那种辛辣、芳香的气味让人欲罢不能。喜欢就是喜欢,不管营养几何。