吃南瓜子能壮阳吗 这些食物竟能壮阳!
本文摘要:随着现实生活中的压力不断的增加,很多人容易出现肾虚的情况,尤其是男性,由于长期劳累容易导致一些肾虚阳痿的情况,而南瓜子是富含多种微量元素的食物,经常食用南瓜子可以起到补肾壮阳的功效。 南瓜子保护前列腺和改善精子质量 研究发现 每天吃50克南瓜子

  随着现实生活中的压力不断的增加,很多人容易出现肾虚的情况,尤其是男性,由于长期劳累容易导致一些肾虚阳痿的情况,而南瓜子是富含多种微量元素的食物,经常食用南瓜子可以起到补肾壮阳的功效。

  南瓜子保护前列腺和改善精子质量

  研究发现 每天吃50克南瓜子,可以有效地防治前列腺疾病,南瓜子富含脂肪酸是前列腺分泌激素的催化剂,其富含的活性成分对前列腺初期肿胀有消除作用。南瓜子含有丰富的锌,可以有效增加精子质量;含锌的食物具有补肾的作用,提高男性生育能力。

  南瓜子有解毒的作用

  南瓜子内含有果胶,果胶不仅对重金属有吸附性,还能消除体内有毒物质

  南瓜子可驱虫

  临床研究表明南瓜子可治疗血吸虫病,绦虫病,蛔虫病,但是患者切勿盲目使用,应遵循医嘱,由于南瓜子种类繁多,选择注意品质。

  南瓜子可防治牙龈萎缩

  南瓜子中富含有丰富的磷,胡萝卜素和维生素E,这两样东西可以直接滋养牙龈,预防牙龈萎缩。

  吃南瓜子好处

  1、预防腿部抽筋。

  南瓜子是富含钾食物,富含钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。

  2、治疗失眠,增强记忆力。

  南瓜子富含维生素B1、维生素E,可安定情绪,防止细胞衰老,预防成人疾病,治疗失眠,增强记忆力。

  3、促进生长发育。

  南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

  4、养颜护肤。

  南瓜子含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

  5、杀虫。

  南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品。

  6、解毒。

  内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

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