锁阳肉苁蓉泡水喝功效怎么样-锁阳肉苁蓉的吃法介绍
本文摘要:锁阳和肉苁蓉是两种比较常见的中草药,对人体有很多好处,比如肉苁蓉可补肾,益精,润燥,滑肠,锁阳可补肾阳,益精血,润肠通便。这两种草药都是不仅可以作为中药配方进行煎煮服用,还可以泡水、泡酒或者炖汤来副总,能够得到很好的治病救人的功效。那么,

  锁阳和肉苁蓉是两种比较常见的中草药,对人体有很多好处,比如肉苁蓉可补肾,益精,润燥,滑肠,锁阳可补肾阳,益精血,润肠通便。这两种草药都是不仅可以作为中药配方进行煎煮服用,还可以泡水、泡酒或者炖汤来副总,能够得到很好的治病救人的功效。那么,锁阳肉苁蓉泡水喝的功效怎么样呢?锁阳和肉苁蓉还有哪些吃法呢?一起来了解吧!

  

肉苁蓉泡水喝功效,锁阳肉苁蓉的吃法

 

  锁阳肉苁蓉泡水喝功效

  1、补肾壮阳

  不论是锁阳还是肉苁蓉,都具有很好的补肾功效,对于大多数男性来说是非常有用的。用锁阳和肉苁蓉来泡水 ,可以将多种药用成分作用于人体,提高人体的肾功能,补益肾阳、补益精血,改善由肾虚引发的多种问题,如腰膝酸痛、性功能下降等等。用肉苁蓉泡水喝还能改善女性月经不调的问题。

  2、润肠通便

  肉苁蓉和锁阳都具有润肠通便的功效,用二者一同泡水喝能够改善大多数人的便秘问题,尤其是对中老年人便秘和术后便秘有很好的疗效。这二者能够抑制大肠对食物中水分的吸收,能够湿润肠道,保持润滑,让排便变得更加畅通。

  

肉苁蓉泡水喝功效,锁阳肉苁蓉的吃法

 

  3、增强人体免疫力

  用肉苁蓉和锁阳一起泡水喝还具有增强人体免疫功能的效果,因为肉苁蓉中含有肉苁蓉多糖,它可以促进人体内淋巴细胞再生液,增强淋巴细胞的活性,进而提升人体的免疫力,更好地抵抗病毒的侵害。

  肉苁蓉和锁阳虽然都是名贵的中药,属于温补性的药材可以一同服用,但是长期服用也会有一些问题。肉苁蓉和锁阳都具有很好的补阳功效,因此长期一同食用比较容易导致阳气过盛,因而出现上火症状,也可能会引发便秘问题;肉苁蓉和锁阳都只适合于肾阳虚的患者食用,因为这两种药属于阴虚火旺,脾虚泄泻,因此实热便秘者都不适合食用。

  肉苁蓉和锁阳的吃法介绍

  准备锁阳、肉苁蓉各1~2g,清水适量。将锁阳和肉苁蓉干片洗净,晾干,放入杯中,倒入刚刚煮沸好的开水,加盖焖至15分钟左右即可饮用。

  

肉苁蓉泡水喝功效,锁阳肉苁蓉的吃法

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