补肾壮阳小方法有哪些?
本文摘要:有许多朋友盲目对自己的身体进行补肾和壮阳,这样对身体健康是没有利的,想要补肾壮阳,不妨使用饮食的方法。食疗进行壮阳,可以有效的调整好身体的肾脏,并且不会带来其他的副作用。 1.狗肉 狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五

  有许多朋友盲目对自己的身体进行补肾和壮阳,这样对身体健康是没有利的,想要补肾壮阳,不妨使用饮食的方法。食疗进行壮阳,可以有效的调整好身体的肾脏,并且不会带来其他的副作用。

  1.狗肉

  狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

  2.羊肾

  羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。

  3.鸽肉

  白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。

  5.蜂蜜:

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。