民间壮阳方法,这几个可以尝试下哦
本文摘要:现在很多时候,男士伴随着年龄的增长,难免力不从心,别觉得这很丢人,其实只要调理就能得到很好的缓解的,在民间关于怎么壮阳有很多的说法,那具体都有哪些呢? 1、羊肾 又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味

  现在很多时候,男士伴随着年龄的增长,难免力不从心,别觉得这很丢人,其实只要调理就能得到很好的缓解的,在民间关于怎么壮阳有很多的说法,那具体都有哪些呢?

  1、羊肾

  又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。

  2、鱼类

  早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。

  3、大葱

  据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。

  4、羊肉

  羊肉是很好的壮阳食物,羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功效。